1.заходишь в центр обновления Windows (панель управления-центр обновления)<br>2.там есть вкладка изменить параметры-ставишь искать обновления но решение о загрузке и установке принимается мной<br>3.когда будут появляться сообщения "есть доступные обновления" зайди и посмотри что тебе действительно нужно выберешь и поставишь<br>4.если OC лицензионная то ставь что хочешь, если нет не ставь проверку на эксплойты в механизме активации(забей в скрытые)<br>P.S. по умолчанию стоит автообновление, там есть довольно полезные к примеру Windows live, почтовый клиент в 7 весьма неплохой...<br>если ты хочешь без закачки.... лучше вообще не ставить ничего либо ищи сборки с уже установленными обновлениями
