Что-то я не очень понял что за адаптер... Зарядка ноута или адаптер для подключения к интернету?
Если зарядка, можно не отключать, но когда гроза... Хотя для больших городов это особо не актуально. Если в сети нет скачков напряжения, можно оставлять. Там все одно стоит защита аккумуляторов и их не перезарядить и не убить перезарядкой.