Похоже на классический
coil whine (писк/жужжание дросселей) — когда под нагрузкой начинают «петь» катушки питания на видеокарте (реже в БП/VRM). По твоему описанию прям очень типично:
- появляется только в игре под нагрузкой
- пропадает в кат-сценах/по Esc (там обычно резко падает нагрузка и/или FPS ограничен)
- меняется и становится тише при лимите 60 FPS — главный признак coil whine
Это не «трансформатор» и обычно не опасно для железа, просто неприятный звук.
Почему так происходит
В геймплее видеокарта часто рендерит 100–300 FPS (даже если ты не видишь), токи через дроссели высокие и быстро меняются → катушки вибрируют и слышен писк/жужжание. В кат-сценах и меню FPS почти всегда ограничен (30/60) → токи ровнее → звук исчезает.
Как понять, кто именно шумит (GPU или БП)
Сделай 2 коротких теста:
- Только GPU нагрузка
Запусти FurMark / 3DMark / любой GPU stress.
- Если звук есть → почти точно видеокарта.
- Только CPU нагрузка
Запусти Cinebench R23 / OCCT CPU.
- Если звук появляется и тут → может быть БП или VRM материнки.
Важно: coil whine может быть и там, и там, но чаще - видеокарта.
Чтобы сделал я:
Оставить лимит FPS / V-Sync
Самый рабочий и простой вариант.
- Включи V-Sync в игре или через панель NVIDIA.
- Лимит 60/90/120 FPS - подберёшь комфортный.