Ограничение частоты процессора на ноутбуке

Ivan$Tochno

Новичок
Регистрация
15 Янв 2026
Сообщения
5
Баллы
1
Здравствуйте. Подскажите мне, использую ноутбук игровой MSI GP66 Leopard 11UG-699XRU 15.6", IPS, Intel Core i7 11800H 2.3ГГц, 8-ядерный, 16ГБ DDR4, 512ГБ SSD, NVIDIA GeForce RTX 3070 для ноутбуков - 8 ГБ. Решил ограничить частоту процессора в биосе чтобы уменьшить температуру (без ограничение на 4.1ГЦ температура всегда 94 градуса). Сделал ограничение как на видосе https ://www.youtube.com/watch?v=O8W_YTOVkK0&list=LL&index=7 . Настройки на фото как я ограничил от 3,8-3,1Гц лесенкой. Проблема в том что при запуске игр частота процессора работает только в 3,1Гц и не поднимается. Подскажите как исправить чтобы проц работал на 3,7-3,8гц?
photo_2026-01-15_21-55-34.webp
 
Ты сам себе “потолок” поставил. Эти 1–8 Core Turbo Ratio Limit выбираются по числу активных ядер: как только игра/винда будит 6–8 ядер (а она будит почти всегда), проц берёт лимит для 8 ядер - у тебя это 31, вот он и держит 3.1 ГГц и никуда не лезет. Хочешь 3.7–3.8 в играх - значит 6/7/8-core лимиты тоже должны быть 37–38, иначе он всегда будет падать на “многоядерный” ступень.

Что сделать:
  • Поставь одинаковый лимит на 6/7/8 cores: например 37 (и 1–5 тоже 37, чтобы без сюрпризов). Это даст ровные ~3.7 под нагрузкой.
  • Если цель именно температура - лучше трогать Power Limit (PL1/PL2): срежь их (типа PL1 35–45W, PL2 55–70W) и оставь Turbo Ratio на авто/нормальных значениях. Темпы падают, а поведение в играх предсказуемее.
  • В винде проверь план питания: не “Энергосбережение”, и “макс. состояние процессора” не зажато (100%). Иначе тоже будет странная фиксация частоты.
  • Если всё равно жарит - включи нормальную кривую вентиляторов/“Cooler Boost”, и по-хорошему обслужить СО (пыль/термопаста). 94° для них типично, но можно сбить.

Один вопрос: у тебя в игре реально держится 3.1 даже когда загрузка CPU низкая, или она высокая (60–90%) и заняты почти все ядра?
 
Ты сам себе “потолок” поставил. Эти 1–8 Core Turbo Ratio Limit выбираются по числу активных ядер: как только игра/винда будит 6–8 ядер (а она будит почти всегда), проц берёт лимит для 8 ядер - у тебя это 31, вот он и держит 3.1 ГГц и никуда не лезет. Хочешь 3.7–3.8 в играх - значит 6/7/8-core лимиты тоже должны быть 37–38, иначе он всегда будет падать на “многоядерный” ступень.

Что сделать:
  • Поставь одинаковый лимит на 6/7/8 cores: например 37 (и 1–5 тоже 37, чтобы без сюрпризов). Это даст ровные ~3.7 под нагрузкой.
  • Если цель именно температура - лучше трогать Power Limit (PL1/PL2): срежь их (типа PL1 35–45W, PL2 55–70W) и оставь Turbo Ratio на авто/нормальных значениях. Темпы падают, а поведение в играх предсказуемее.
  • В винде проверь план питания: не “Энергосбережение”, и “макс. состояние процессора” не зажато (100%). Иначе тоже будет странная фиксация частоты.
  • Если всё равно жарит - включи нормальную кривую вентиляторов/“Cooler Boost”, и по-хорошему обслужить СО (пыль/термопаста). 94° для них типично, но можно сбить.

Один вопрос: у тебя в игре реально держится 3.1 даже когда загрузка CPU низкая, или она высокая (60–90%) и заняты почти все ядра?
1.Да частота всегда держится в отметку 3-3,1 Гц на низкой и высокой загрузке в играх.
2.Я еще Core Voltage Offset поставил на минус 60. Это дает какой то толк или лучше не трогать эту функцию?
3. Какой из них регулировать power limit?
 

Вложения

  • 20260201_221231.webp
    20260201_221231.webp
    548 KB · Просмотры: 13
Последнее редактирование:
Сделай так:
  • В меню Turbo Ratio Limit поставь 6/7/8-core = 37–38 (или вообще всем 1–8 одно значение 37, чтобы не ловить сюрпризы). Сейчас у тебя 8-core явно задушен.
  • В этом меню со скрина (cTDP) для теста выключи Enable Configurable TDP (или верни всё в Auto/Default). Иногда cTDP “помогает” так, что потом всё ведёт себя странно.
  • Если цель именно температура — лучше душить через PL1/PL2, а не множителями: поставь что-то типа PL1 35–45W, PL2 55–70W (примерно), и оставь turbo-лесенку нормальной.
  • Offset -60 можно оставить, если стабильно. Пойдут вылеты/фризы/WHEA — откатить ближе к нулю (-40/-30).

Какие у тебя сейчас значения в Turbo Ratio Limit для 6/7/8 cores (цифры)?
 
Сделай так:
  • В меню Turbo Ratio Limit поставь 6/7/8-core = 37–38 (или вообще всем 1–8 одно значение 37, чтобы не ловить сюрпризы). Сейчас у тебя 8-core явно задушен.
  • В этом меню со скрина (cTDP) для теста выключи Enable Configurable TDP (или верни всё в Auto/Default). Иногда cTDP “помогает” так, что потом всё ведёт себя странно.
  • Если цель именно температура — лучше душить через PL1/PL2, а не множителями: поставь что-то типа PL1 35–45W, PL2 55–70W (примерно), и оставь turbo-лесенку нормальной.
  • Offset -60 можно оставить, если стабильно. Пойдут вылеты/фризы/WHEA — откатить ближе к нулю (-40/-30).

Какие у тебя сейчас значения в Turbo Ratio Limit для 6/7/8 cores (цифры)?
для 6/7/8 cores поставил теперь по 37, для 1 cores 38 и дальше остальные по 37. Да теперь в играх работает проц до 3.7Гц. Но честно я изменения в фпс не заметил. Что в игре при 3.1гц были 100 кадров. Что при 3.7гц остались 100фпс. Проверял на прожорливых играх
 
Последнее редактирование:
Получается так и должно быть :) Если было 100 FPS на 3.1 ГГц и стало 100 FPS на 3.7 ГГц - значит упор вообще не в частоте проца. Либо видеокарта упирается, либо у тебя где-то стоит лимит ровно на “100” (в игре, драйвере, RTSS, V-Sync, лимит герцовки/VRR).


Пробуй эти пункты:
Проверь, нет ли тупого капа: V-Sync, лимит кадров в игре, лимит в драйвере, RTSS/Afterburner. 100 FPS подозрительно ровное число.

Включи мониторинг: загрузка GPU, частоты GPU/CPU, температуры, power limit. Если GPU держит 95–99% - ты GPU-bound, проц хоть золотую плату ставь.

Сделай тест “на CPU”: поставь 720p/минимальные настройки. Если FPS резко вырос - упор был в GPU. Если остался около 100 - лимит/движок/настройки.

Смотри не только средний FPS, а 1% low и frametime-график. Там и видно, помогло или нет.

Для контроля сделай синтетика/встроенный бенч (если есть) до/после и сравни числа, а не ощущения.
 
Получается так и должно быть :) Если было 100 FPS на 3.1 ГГц и стало 100 FPS на 3.7 ГГц - значит упор вообще не в частоте проца. Либо видеокарта упирается, либо у тебя где-то стоит лимит ровно на “100” (в игре, драйвере, RTSS, V-Sync, лимит герцовки/VRR).


Пробуй эти пункты:
Проверь, нет ли тупого капа: V-Sync, лимит кадров в игре, лимит в драйвере, RTSS/Afterburner. 100 FPS подозрительно ровное число.

Включи мониторинг: загрузка GPU, частоты GPU/CPU, температуры, power limit. Если GPU держит 95–99% - ты GPU-bound, проц хоть золотую плату ставь.

Сделай тест “на CPU”: поставь 720p/минимальные настройки. Если FPS резко вырос - упор был в GPU. Если остался около 100 - лимит/движок/настройки.

Смотри не только средний FPS, а 1% low и frametime-график. Там и видно, помогло или нет.

Для контроля сделай синтетика/встроенный бенч (если есть) до/после и сравни числа, а не ощущения.
Нет, лимиты я точно никакие не ставил. с 100 фпс я утрировал. Имелось ввиду что в играх при изменении частоты в Turbo Ratio Limit выставлении лимит 31 или 37 в 6/7/8 cores буст особо не дало (3-4кадров разница).
  • Что значит (В этом меню со скрина (cTDP) для теста выключи Enable Configurable TDP (или верни всё в Auto/Default). Иногда cTDP “помогает” так, что потом всё ведёт себя странно.) - это как понимать? в плохом смысле? Может мне лучше не трогать или я не так понял?
  • Есть какие нибудь актуальные проги регулирующие (реально) скорость вентиляторов или всё через биос? Использую MSI Center, но регулировать не могу только два режима работает (на сбалансированном 3800-4000RMP, на экстремальном 5000RMP, но не юзаю из-за шума)
 
Последнее редактирование:
Да, “в плохом” но не в стиле “сломает железо”, а в стиле “может устроить тебе тихий цирк с частотами”.

cTDP это настройка, которая даёт процу жить в другом теплопакете/лимитах мощности. В итоге он может:
  • раньше упираться в лимиты и держать низкую частоту,
  • странно буститься (то есть “вроде выставил”, а по факту держит другое),
  • вести себя по-разному в разных нагрузках (игры/рендер/стресс).

Поэтому я и говорю: для теста выключи cTDP или верни Auto, чтобы исключить, что ты сам себе зажал проц или оставил кривой профиль. Это не “опасно”, просто мешает диагнозу.


Что сделать:
  • Зайди в BIOS → найди cTDP → Disable / Auto / Default (как там называется) и сохрани.
  • Заодно сбрось всё, что связано с лимитами мощности (PL1/PL2/TAU) в Auto, если трогал.
  • В винде проверь план питания: “Сбалансированный” или “Высокая производительность” (без экзотики).
  • После этого посмотри частоты/потребление в HWInfo/XTU под нагрузкой (игра + какой-нибудь стресс).
  • Если после возврата в Auto проц нормально бустит - значит “странности” были от лимитов, а не от железа.

Если коротко, то выключаем cTDP не потому что оно “плохое”, а потому что оно легко маскирует реальную причину и делает поведение непредсказуемым.
 
Да, “в плохом” но не в стиле “сломает железо”, а в стиле “может устроить тебе тихий цирк с частотами”.

cTDP это настройка, которая даёт процу жить в другом теплопакете/лимитах мощности. В итоге он может:
  • раньше упираться в лимиты и держать низкую частоту,
  • странно буститься (то есть “вроде выставил”, а по факту держит другое),
  • вести себя по-разному в разных нагрузках (игры/рендер/стресс).

Поэтому я и говорю: для теста выключи cTDP или верни Auto, чтобы исключить, что ты сам себе зажал проц или оставил кривой профиль. Это не “опасно”, просто мешает диагнозу.


Что сделать:
  • Зайди в BIOS → найди cTDP → Disable / Auto / Default (как там называется) и сохрани.
  • Заодно сбрось всё, что связано с лимитами мощности (PL1/PL2/TAU) в Auto, если трогал.
  • В винде проверь план питания: “Сбалансированный” или “Высокая производительность” (без экзотики).
  • После этого посмотри частоты/потребление в HWInfo/XTU под нагрузкой (игра + какой-нибудь стресс).
  • Если после возврата в Auto проц нормально бустит - значит “странности” были от лимитов, а не от железа.

Если коротко, то выключаем cTDP не потому что оно “плохое”, а потому что оно легко маскирует реальную причину и делает поведение непредсказуемым.
  • Вроде отключил. До и после никакой разницы. Включил обратно. Максимум ещё раз поигрался с лесницей в Turbo Ratio Limit. Нормально если использовать такой вариант с 3.1Гц? Или можно правильнее сделать? просто по крайне мере температура доходит до 86, а не до конских 94градуса.
  • Есть какие нибудь актуальные проги регулирующие (реально) скорость вентиляторов ноутбука или всё через биос? Использую MSI Center, но регулировать не могу только два режима работает (на сбалансированном 3800-4000RMP, на экстремальном 5000RMP, но не юзаю из-за шума)
 

Вложения

  • без изменений с 37гц.webp
    без изменений с 37гц.webp
    197 KB · Просмотры: 12
  • с лестницей 38 до 31Гц.webp
    с лестницей 38 до 31Гц.webp
    185.3 KB · Просмотры: 12
Последнее редактирование:
Да нормально, если тебе важнее температура/шум, а FPS вообще не меняется. Это значит, что в твоих играх упор не в CPU (или у тебя где-то стоит лимит кадров), и разгонять проц “в потолок” смысла ноль. Но Turbo Ratio Limit - это грубый рубильник: ты просто держишь проц на поводке всегда, даже там, где он мог бы коротко бустануть без перегрева.

Правильнее обычно не частоту резать, а лимиты мощности (PL1/PL2): в лёгких сценах проц будет бодрый, а в тяжёлых не будет улетать в 94°. По вентиляторам: на ноутах 90% софта “с улицы” бессилен, потому что вертушки рулит EC, и нормальный контроль либо в MSI Center (если у модели есть advanced curve), либо никак.

  • Оставь свой 3.1–3.7 вариант, если тебя устраивает (температура 86° и тишина - уже победа), просто проверь, что нет капа FPS (V-Sync/лимит в игре/RTSS/драйвер).
  • Попробуй вместо частоты порезать PL1/PL2 через ThrottleStop или Intel XTU: начни примерно с PL1 ~45W, PL2 ~55–60W (смысл - убрать “конские” пики). Смотри температуру и стабильность.
  • В MSI Center проверь, что установлен модуль/раздел с “User Scenario / Fan Speed” и есть ли “Advanced” кривая. Если у тебя только два режима - часто просто нет нужного модуля/фичи у конкретной прошивки/модели.
  • Из стороннего: можешь попробовать MSI Silent Option (если ставится) или NoteBook FanControl (если найдётся профиль под твой MSI). Если не заведётся - это не ты кривой, это EC закрыт.
  • Если 94° даже на максимальных оборотах - пора пыль/радиаторы чистить и, возможно, менять термопасту/прокладки. Подставка/приподнять зад - дешёвый мастхэв.
 
Сверху